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viernes, 6 de diciembre de 2024

TALLER DE ESCRITURA.

Biblioteca.

BOTINES SENSIBLES: ESCRITURA EN EXCURSIO.

Por: Excursio_cultura y Miguela La Cruz.



La semana pasada llevamos nuestro taller de escritura a jóvenes de las inferiores del club. La experiencia estuvo a cargo de la gran Miguela La Cruz, quien guió a los chicos con juegos y actividades para soltar la creatividad.


Creemos en la capacidad creativa que tiene el arte para promover mejorías en el deporte. Gracias a la gente del club y cultura que nos abrieron las puertas para llevarlo acabo. Gracias también a los chicos que con mucha emoción recibieron nuestra propuesta.

miércoles, 20 de marzo de 2019

AJEDREZ.

El Ajedrez te espera a vos.


Ajedrez, el más votado.
Según la encuesta que se llevó a cabo hace poco más de un año este juego-deporte estuvo en la mayor de las preferencias de los socios de Excursio, considerando todos los votos obtenidos, por sobre otros deportes que se mostraron en la encuesta.

La realidad es que tras un comienzo auspicioso, y debiendo hacer un impasse por razones ajenas y de fuerza mayor y luego mudándonos de lugar, al reinicio de la actividad mucha gente abandonó la práctica. Al Club Excursionistas lo han invitado a participar del campeonato que llevan a cabo los Departamentos de Cultura de los Clubes afiliados a la AFA. El llamado EDC (Encuentro Departamentos de Cultura) organiza bajo la tutela de la Asociación de Fútbol Argentino, torneos de ajedrez prestigiosos, donde se dan cita instituciones tales como Independiente, Racing, Lanús, Quilmes, Banfield, Temperley, Almagro, Talleres de Escalada, Estudiantes de Bs. As., J.J. Urquiza, Berazategui, Central Córdoba de Rosario, entre muchos otros.

Es debido a la invitación que nos han hecho extensiva, para responderla y demostrar que estamos a la altura, estamos convocando a todos aquellos quienes les guste el Ajedrez, lo jueguen y/o quieran aprender, se den cita para conformar el Equipo de Ajedrez de Excursionistas y que estará representando a nuestro querido Club en los Campeonatos EDC que organiza la AFA.

A todos los interesados, les pedimos que se pongan en contacto por medio de:
Tel.: 11-3596-4288
ExcursioCultura@gmail.com

Muchas gracias! Excursionistas, tendrá representación en sus socios e hinchas! 

lunes, 25 de febrero de 2019

Inauguraron la Escuela Generativa Multicultural de Ajedrez.

AJEDREZ EN LA ESCUELA.

Una excelente iniciativa de la provincia de San Luis.

ANSL - Diario La Punta - Lunes 25/02/2019. 

El acto central se realizó esta mañana en el Centro de Convenciones de la ciudad, donde el establecimiento cuenta con su propio espacio. Estuvieron presentes la ministra de Educación, Paulina Calderón; la coordinadora general de la institución, Mariana López González; la presidenta de la Asociación Puntana de Ajedrez y jefa del Programa Ajedrez de la ULP, Claudia Amura; el ministro de Turismo y Parques, Sergio Tamayo; la secretaria de Medio Ambiente, Natalia Spinuzza, entre otros funcionarios . También asistieron autoridades de otras escuelas generativas de la provincia.


sábado, 24 de noviembre de 2018

CABALLITOS VERDIBLANCOS, EN EXCURSIO.

AJEDREZ.

Caballitos Verdiblancos.

La escuelita de ajedrez destinada a los más pequeños.


Llega la escuelita Caballitos Verdiblancos al Club Excursionistas.

Se trata de un espacio que integra los talleres de ajedrez y juego, por medio del programa CreAjedrez, aplicado especialmente para los chicos; inspirado en Recreajedrez, que fue diseñado y aplicado con gran suceso en el club J. J. Urquiza.

Buscamos que los niños se desarrollen por medio del ajedrez y desarrollar el semillero de ajedrez del club, por medio de los niños.

Ajedrez para chicos: de 5 a 12 años. Martes 18 hs. Domingos 10 hs.
Juegos: de 3 a 5 años. Martes 18 hs. Jueves 16 hs.
Biblioteca infantil: desde los 5 años. Martes 18 hs. Sábados 17 hs.
Para más informes, comunicarse al 11-3596-4288, o escribir a: ExcursioCultura@gmail.com
Los esperamos!

sábado, 27 de octubre de 2018

CLINICA DE AJEDREZ.

EXCURSIONISTAS AJEDREZ EN EL COLEGIO OXFORD.

Marco de interacción con las instituciones del barrio.

El equipo de ajedrez del club, dio una clínica para los chicos de 5° grado.


En el marco de interacción y el intercambio con las instituciones del Barrio de Belgrano, Excursionistas, a través de su equipo de Ajedrez, fue al Oxford High School a brindar una clínica del "juego ciencia".

La misma estuvo dirigida puntualmente a los chicos de 5° grado de la institución. A la edad de 10 años (e incluso antes), se estima que los niños pueden introducirse en la práctica del ajedrez y dar rienda suelta a toda su creatividad y al pensamiento abstracto que significa jugarlo.

Está bien demostrado que la práctica del ajedrez estimula el razonamiento, el pensamiento lógico y abstracto, como así también la creatividad, por lo que jugarlo en edades tempranas de la infancia, supone un enorme beneficio para el desarrollo intelectual de los chicos. E incluso incluirlo en la currícula escolar como una asignatura más.

Así lo entendemos en Excursionistas. Y por medio de los coordinadores de cultura y de ajedrez del club, José María Seoane y Pablo Pacheco, el Verde ha salido a difundir el gran juego ciencia, en este caso en el colegio Oxford, donde fueron recibidos con la mayor de las cordialidades por las autoridades y las docentes y con gran atención por parte de los alumnos, quienes dieron rienda suelta a la diversión, ya que con el Ajedrez se aprende divirtiéndose, no caben dudas.

Con el pedido por parte de las autoridades del colegio de un pronto regreso, seguramente para dirigirnos a otros grados, nos despedimos, y no sólo difundimos el Ajedrez, sinó también que Excursionistas es un club completo, donde se puede, entre otras cosas, practicar esta actividad. Eso es lo que queremos.

jueves, 5 de julio de 2018

Escuelita de AJEDREZ.

AJEDREZ.

Caballitos Verdiblancos.

La escuelita de ajedrez destinada a los más pequeños.

Llega la escuelita Caballitos Verdiblancos al Club Excursionistas.

Se treata de un espacio que integra los talleres de ajedrez y juego, por medio del programa CreAjedrez, aplicado especialmente para los chicos; inspirado en Recreajedrez, que fue diseñado y aplicado con gran suceso en el club J. J. Urquiza.

Buscamos que los niños se desarrollen por medio del ajedrez y desarrollar el semillero de ajedrez del club, por medio de los niños.
 
Ajedrez para chicos: de 5 a 12 años. Martes 18 hs. Domingos 10 hs.
Juegos: de 3 a 5 años. Martes 18 hs. Jueves 16 hs.
Biblioteca infantil: desde los 5 años. Martes 18 hs. Sábados 17 hs.

Para más informes, comunicarse al 11-3596-4288, o escribir a: ExcursioCultura@gmail.com
Los esperamos!

viernes, 4 de agosto de 2017

ETA

Enfermedades Transmitidas por Alimentos

Cuidando la higiene, se las puede prevenir de manera eficaz

Dentro del ámbito de la salud, resulta también importantísima la higiene, en especial la de los alimentos, con el objeto de prevenir las llamadas ETA (enfermedades de transmición por los alimentos).

La seguridad alimentaria en nuestra cocina

Para una alimentación saludable, libre de riesgos de contaminaciones que puedan derivar en Enfermedades de Transmisión Alimentaria (ETA) hay algunas reglas a tener en cuenta a la hora de preparar las comidas. A continuación, cuatro tips básicos y muy fáciles de cumplir en nuestro hogar.


1.       Mantener la cocina limpia
Al preparar cada alimento, lavar las tablas de picar, los platos, los utensilios y las superficies de la mesada con agua caliente y detergente. Se recomienda utilizar toallas de papel o, si se usan paños de tela, es importante higienizarlos diariamente.

2.       Separar los alimentos
¿Cómo colocar adecuadamente los productos en la heladera? Los lácteos deben ir en los estantes superiores; las carnes, en el inferior; y, las frutas y verduras, en su compartimento.
Así como en la heladera, en el changuito de las compras se recomienda separar las carnes, las aves, los pescados y los huevos, del resto de los alimentos. Tanto en la heladera como en las compras, cuidar que no existan derrames de jugos de carne.

3.       Cocinar a temperaturas apropiadas
Evitar el consumo de carnes cocidas que, al ser cortadas, suelten jugo rojo. Éste debe ser claro y transparente. El pescado, si fue cocido correctamente, debe ser opaco y fácilmente desmenuzable con el tenedor. Los huevos deben cocinarse hasta que la yema y la clara estén bien firmes.
Preferir las recetas que no lleven huevos crudos o parcialmente cocidos, como la mayonesa casera.
Recalentar los alimentos a 70°, así se eliminan las bacterias responsables de la transmisión de las enfermedades. Las salsas y sopas deben recalentarse hasta hervir.

4.       Cuidar la cadena de frío
Los alimentos de alto riesgo (productos perecederos, alimentos preparados y las sobras) no deben permanecer a temperatura ambiente. Deben refrigerarse o congelarse dentro de las dos horas de haber sido compradas o elaboradas.
Nunca descongelar alimentos a temperatura ambiente. Es preferible hacerlo en la heladera o en el microondas.

Fuente: copal.org.ar


domingo, 2 de octubre de 2016

Taller de Arte en el Club.

Una propuesta muy interesante!

Vamos implementando nuevas actividades, dedicadas a los chicos.

Una vez por semana, los miércoles, 4 clases al mes.

El Taller, a cargo de la Profesora Natalia, abrirá sus puertas en la Sala de Secretaría, 1° piso.

Dirigido a los chicos de 5 años en adelante, son 4 clases al mes, donde los "peques" podrán dar rienda suelta a toda su creatividad.

La Profe Natalia es docente de arte, plástica y dibujo en varios colegios de la zona y tiene gran experiencia con chicos y grandes en el reciclado, decoración, pintura y todo lo que tiene que ver con el arte, pintura y dibujo.

Los aranceles mensuales son de $200 para los no socios y $150 para los socios del Club.

Los esperamos a todos con esta nueva iniciativa! La misma se dictará por espacio de 6 meses. 


jueves, 1 de septiembre de 2016

HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES.

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES EN EL CLUB.

- PING PONG: Martes 11 a 13 hs y 19:30 a 21:30 hs - Jueves 11 a 13 hs
- AJEDREZ: Jueves 20 a 22 hs - Sábados 16 a 19 hs.
- BIBLIOTECA: Jueves y Viernes de 20 a 22 hs - Sábados de 16 a 19 hs. (se van a sumar otras horas más adelante)
- RITMOS LATINOS: Viernes 18 a 19 hs.

PROXIMAMENTE, desde el 12 de septiembre:
- YOGA: Lunes 16 a 17 hs
- TALLER DE ARTE: Lunes de 17:30 a 19 hs

Todas las actividades se llevan a cabo en el SUM René O. Houseman (ex-bufet)
La Pampa 1376 - Bajo Belgrano - C.A.B.A.
INFORMES: tel 15-3596-4288

sábado, 16 de julio de 2016

LA BIBLIOTECA DEL CLUB.

RETOMO FORMALMENTE SU ACTIVIDAD.

Anoche con una charla del INADI.

El gran escritor y mejor amigo Eduardo Quintana.
El amigo Marcos Tricarico y Pablo Pacheco

Tal como nuestros fundadores establecieron en el Punto 6 del Acta Fundacional del Club: establecer una Biblioteca para el uso y aprovechamiento de los asociados, tal es el espíritu que hemos querido rescatar, que no se pierda nada más en Excursionistas, que recreemos nuestra Historia y recuperemos nuestra Biblioteca.

Es el inicio de muchos proyectos, que Excursio renazca, que recuperemos nuestra vida de antaño, con un club íntegro para el socio. Hace poco hemos recuperado nuestro lugar histórico en el fútbol: es hora de empezar a recuperar nuestro lugar histórico en lo social, cultural y educativo.

Aprovechando esta ocasión, el INADI (Instituto Nacional contra la Discriminación) se ofreció a poner en marcha en Excursio, el Plan de Recuperación de las Bibliotecas de Clubes de Barrio. Es por eso que uno de sus integrantes, el sr. Diego Couzo, está diagramando junto a nosotros el esquema de puesta en valor de la biblio, con un lindo plan que incluye charlas, reuniones y eventos una vez por mes en nuestra renovada Biblioteca.

Ayer Diego Couzo dio el puntapie inicial para toda esta gran iniciativa. Varios referentes históricos de la cultura de nuestro club se hicieron presentes: el querido escritor Eduardo Quintana, autor de muchos libros y cuentos sobre Excursionistas, entre ellos "Cenizas de la Vida", nuestro conocido amigo Marcos Tricarico, periodista y escritor de "Excursionistas: El sentir de Leales y Peregrinos", como así también el gran y querido Eduardo Castro, alguien a quien no se necesita describir, emblema viviente de nuestro Club. Varios curiosos también se hicieron presentes, ya que la entrada era libre y gratuita.

Eduardo Quintana, Diego Couzo y Pablo Pacheco.
 Diego Couzo ofreció una interesantísima charla, en varios aspectos del amplio tema de no sólo la discriminación, sino abordando aristas culturales de nuestra sociedad, costumbres y comportamientos, donde todos pudimos participar, aportando y llevándonos conclusiones reveladoras, en lo que fue una linda charla que se prolongó por más de dos horas, mucho más allá de lo inicialmente previsto, por lo interesante de los temas tocados y por la calidad de los presentes, que hicieron valiosos aportes de los cuales pude aprender mucho.

Quedamos con Diego y con el INADI en darle continuidad a esta movida, que es la vida de una biblioteca. Una actividad que se retoma, con los referentes culturales de nuestro Excursio que dijeron presente y engalanaron la noche. La noche que la Biblioteca de Excursionistas volvió a abrir sus puertas.

El querido Eduardo Castro, un ícono del club.
Y esto no es más que el comienzo! Muchas gracias a los presentes! Y vamos que vamos.

Pablo Pacheco.