PROGRAMACION CONFIRMADA

LINIERS - EXCURSIONISTAS

Domingo 3 de Febrero 2013, 17:00 hs.

Estadio: Liniers (Gral. Villegas)

Arbitro: Sebastián Bresba

Historial 
General: jugaron 55 partidos. Excursio ganó 27, empató 18 y perdió 10.
Excursionistas visitante: jugaron 28 veces. Excursio ganó 11, empató 9 y perdió 8.

El Verde hace 3 visitas que no se lleva los 3 puntos. La última victoria fue en 2003, 1 a 0 con gol de Fernando Mascheroni

COPA ARGENTINA

ENFRENTAMOS A GIMNASIA!

Finalmente Gimnasia y Esgrima La Plata le ganó 3 a 0 a Douglas Haig de Pergamino y se convirtió en el próximo rival de Excursionistas en la Copa Argentina.
Resta determinar aún fecha, hora y fundamentalmente el lugar del trascendental partido, se ha barajado Chaco, Catamarca e incluso nuevamente la cancha de Platense. En caso de ser así, habrá una increible multitud de almas Verdes que visitaremos nuevamente Saavedra. Que así sea.

TORNEO LOCAL

Restando aún que la AFA designe el juez del encuentro, ya se conoce que Excursionistas deberá visitar a Liniers en Villegas, el próximo Domingo 3 de Febrero, a las 17:00 hs, lo que significará el reinicio del Campeonato y de nuestras esperanzas de mejorar y de seguir sumando lo más que se pueda.

MISTICA DEL BAJO X

Noche. Viernes. Excursio, Mística del Bajo.

PRETEMPORADA. Derrotas amistosas pero que preocupan.

Excursionistas hoy por la mañana disputó dos partidos amistosos ante Juventud Unida, equipo que milita en primera "D" y se encuentra 5° en la tabla de posiciones.
En el primer encuentro, que comenzó a las 9:00, Néstor Rapa alineó un ofensivo equipo con estos nombres:
Fasanella; Fernández, Carpintero, Villanueva y Hollembach; Gerling, Roldán y Fontenla; Cuatrín, Del Río y Amarilla, en un 4-3-3. A Lugarzo se lo reservó, por presentar una molestia en su talón derecho.

Se disputaron dos tiempos de 35 minutos, en donde el Verde empezó mejor, manejando la pelota, haciéndola circular, pero en el primer tiro al arco y de media distancia, Leonardo Bonomo anotó el 1 a 0 para Juventud Unida. Siguió igual Excursio, y empezó a crear situaciones, pero primero el travesaño y después la mala puntería de los delanteros hicieron que el marcador no se modificara. La visita tuvo una más, pero respondió bien Fasanella.

En el complemento, arrancaron los cortocircuitos, Excursio se aplacó, perdió la pelota, empezaron los arrestos individuales y el juego de equipo se esfumó. Se perdieron las marcas y en una jugada aislada vino el 0-2 marcado por Damián de Luca, con tiro fuerte y cruzado ante un San Marcos que poco pudo hacer.

A pesar de que Juventud Unida ajustó marcas y esperó bien parado atrás, el Verde tuvo tiempo para crearse 2 mano a mano clarísimos en donde primero Cuatrín y luego Amarilla, le rompieron el pecho a Bello, el arquero de la visita, con sendas pésimas definiciones. Del Rio jugó bastante bien de espaldas al arco, aguantando rotando y descargando, pero no alcanzó.

Preocupa que el verde maneje la pelota y no tenga profundidad. Preocupa que se desinfle y pierda volumen de juego. Preocupa que le conviertan y no pueda revertir el resultado. Y lo que más preocupa, es que genere casi media situaciones de gol claras y no convierta ni una sola. Estamos con la esperanza que se revierta lo visto hoy y que los delanteros se estén guardando los goles para el campeonato. Ojalá así sea.

En el segundo encuentro, de los denominados de "suplentes", Excursio alineó a: Malnero; un jugador a prueba, ex platense, Maciel, García y Blanco; Ferreyra, Colo, Soto y Dizeo; Gentinetta y Quintana. En este partido tampoco mereció perder, pero lo cierto es que los goles no se merecen, se hacen y así lo entendió Rodrigo Jiménez de Juventud Unida, (quien estaba a prueba y que con su actuación convenció a los directivos visitantes de ficharlo) y que marcó lo que a la postre fue 0 - 1 final.

DON PEDRO TILHET, un verdadero prócer, hoy cumpliría 115 años.

Figurita difícil: Pedro Tilhet.
Foto gentileza de
 C. A. Excursionistas Memorias

Hoy 25 de enero de 2013 se cumplen 115 años del nacimiento de Pedro Tilhet, un emblema de Excursionistas, que colaboró de manera incansable durante gran parte de su vida en el engrandecimiento de nuestro Club. Figura singular comparable solo con apellidos de la talla de Dotto o Masciotra.
Llegó a Excursionistas en 1918, y después de disputar 400 partidos defendiendo la camiseta albiverde, se transformó en el DT del primer equipo desde 1937 hasta 1950, y estuvo 32 años ligado activamente a la vida futbolística de nuestro Club, y quizás haya sido la época de mayor apogeo deportivo de la historia de Excursio. Logró el ascenso a Primera en el ´24, jugó en la Selección Argentina en el ´25, y fue el DT del gran equipo de 1942. Le deseamos un Felíz Cumpleaños al Mago de Pampa y Miñones!
En el siguiente link podrá disfrutar de una de las tantas historias de Don Pedro Tilhet, la tarde que fué arquero.
http://excursiomemorias.blogspot.com.ar/

Y SI NO LEISTE O TE PERDISTE ESTA NOTA...

PRETEMPORADA: QUE ES Y PARA QUE SIRVE?...

 http://excursiounsentimiento.blogspot.com.ar/2013/01/pretemporada-que-es-para-que-sirve.html

Ideal para quienes que les interese la preparación física.

Nos estamos leyendo!

PRETEMPORADA: QUE ES? PARA QUE SIRVE?

Por: Pablo Pacheco

Varios conocidos y amigos, sabiendo de mi condición de preparador físico, me han hecho esta pregunta.Considero bastante oportuno, dar mi humilde aporte y conocimientos, dado que nuestro querido Excursionistas se encuentra en esta crucial etapa, que puede llegar a marcar una diferencia: la Pretemporada.

Respondo rápidamente: qué es una Pretemporada?

Una Pretemporada es una planificación que diseña el Preparador Físico, en este caso de un plantel de fútbol, en donde diagrama una serie de entrenamientos muy específicos, comenzando de mayor a menor en cuanto a las exigencias.

Para qué sirve?

La Pretemporada sirve para lograr el óptimo estado físico o estado de forma de los jugadores.

Ahora bien, si vos te quedaste con dudas, o las definiciones te parecieron vagas o incompletas, en principio ¡tenés razón! y seguidamente, si te interesa, podés seguir leyendo el artículo, vas a ver que es de lo más interesante.

Bien, primeramente voy a responder un par de preguntas que bien pueden surgir: ¿para qué una Pretemporada? ¿Por qué no siguen jugando fútbol y listo?

Charlando con un tío abuelo, él me decía que en su época, justamente, entrenar era jugar al fútbol, a la pelota lo más posible, que ese era el mejor de los entrenamientos o la mejor pretemporada... ¡Y en principio, tiene razón! Estamos hablando de lo que se hacía hasta entrada la década de los 1950: así se entrenaban los planteles argentinos, jugando al fútbol. Pero...
Con esa concepción, el seleccionado de Argentina viajó al Mundial de Suecia 1954, y cuando se encontró con Checoslovaquia, se comió una terrible goleada de 6 a 1: los Checos volaban por la cancha, haciendo gala de un estado físico espectacular.
Claro: en la posguerra, cuando Europa empezó a sanar sus heridas tras 1945, se le empezó a dar una enorme importancia al entrenamiento deportivo y surgieron diversas escuelas, en donde sobresalieron los países de Europa del este, con la Unión Soviética a la cabeza, que aplicaron una enorme variedad de estudios sobre el entrenamiento en los deportes en donde el fútbol no estuvo excento (Checoslovaquia entre otros, como país satélite de la vieja Unión Soviética hizo uso de esas escuelas deportivas).
Entonces ¿por qué digo que en principio mi tío abuelo tiene razón?. Porque todo ese bagaje de entrenamientos fueron puestos al servicio de cada deporte en particular, logrando el máximo rendimiento del deportista, sea cual fuere ese deporte.

Entonces una Pretemporada es una serie de entrenamientos destinados a optimizar las cualidades de un jugador y en muchos casos lograr equilibrarlo, mejorando sus puntos flacos.
Podrán decir entonces ¿por qué no ponemos a jugar al fútbol a un atleta olímpico, por ejemplo un velocista o maratonista y listo?. Y es allí donde les respondo: porque en escencia, no es un futbolista. De allí es que se desprende que mi tío tiene razón, pero en parte. Ya que lo más importante resulta saber jugar al deporte que se pretenda (en este caso, al fútbol) pero no alcanza sólo con eso, hay que tener estado óptimo de forma física (sinó nos pasa como Argentina en 1954. Y por otro lado, tampoco alcanza sólo con un estado físico óptimo, si no se sabe patear una pelota: es el caso de cualquier atleta de elite, si no saben jugar fútbol, sería un velocista o maratonista corriendo sin sentido tras una pelota, sin saber que hacer con ella. La cuestión principal, es el equilibrio, entre el saber jugar y el estado físico.

¿Y en qué consiste una Pretemporada?

Justamente, como escribí arriba, existen diversas escuelas (después surgieron otras también en Estados Unidos, como competencia de las ya existentes), diversos autores y estudiosos, que han diseñado una variada gama de entrenamientos aplicables al atletismo y a los demás deportes en general.

El modelo de entrenamiento para una Pretemporada más aceptado y difundido es el denominado ATR (Acumulación, Transformación y Realización).

En la Acumulación el Profe diseña un Período Introductorio, con ejercicios de carácter general, que tiene como objetivo el reintroducir a los jugadores dentro del entrenamiento tras una etapa de vacaciones. Luego se hará un Acondicionamiento General: los ejercicios mayormente consisten en Resistencia (trotes prolongados), introduciéndose lentamente en Fuerza Máxima (complementos en gimnasio o pesas en campo), Potencia (Fuerza en Velocidad), Circuitos de entrenamiento (circuit trainning), que incluye "pasadas"(tramos cortos y repetidos) en velocidad, Potencia aeróbica (la mayor capacidad para correr evitando el cansancio), Resistencia a la Velocidad (búsqueda de la mayor velocidad posible evitando o retrasando la fatiga) saltos (pliometría)y Flexibilidad. La diferencia entre el Período Introductorio y el Acondicionamiento general, estriba en las cargas o sea básicamente en las intensidades de los ejercicios, siendo mayores en el Acondicionamiento gral. Un partido de fútbol recién aparecerá en general, al final de esta etapa. El objetivo es "acumular" o sea buscar la mayor o mejor forma física posible (orientada al fútbol, obviamente).

En la Transformación, se busca "transformar" lo obtenido en la etapa anterior: los trabajos son más específicos, se incluye Velocidad "pura" (sólo pasadas), técnica (entrenamientos con pelota), la táctica (jugadas preparadas, estrategias), se sigue con la flexibilidad y fundamentalmente se incluye el fútbol, con un par de partidos a la semana (es aquí donde se hacen preponderantes los amistosos), en vistas de acercarse paulatinamente al ritmo de la competencia. Corresponde a lo que se denomina la Preparación Especial o específica.

Dentro de la antedicha Preparación Especial y en lo que es en general a una semana previa al primer partido del campeonato, se trabaja como si ya se encontrara en la competencia. Esto se denomina Realización, y va a incluir íntegramente al período de competencia o sea al torneo o campeonato. Aquí en general, sobre todo en la "C", donde se es semi amateurs, los entrenamientos son a turno simple, por ejemplo: lunes, regenerativos, aeróbicos con trotes suaves, prolongados, futbol-tenis, elongaciones, flexibilidad. Martes: circuitos, con carreras en velocidad, potencia, pasadas, aeróbicos largos, trabajos con pelota, técnica, saltos, flexibilidad. Miércoles: fútbol. Jueves: trabajos con pelota, aeróbicos suaves, flexibilidad. Algunas veces se invierten el trabajos del jueves por el del miércoles (fútbol). Viernes: estrategia de juego, táctica, jugadas preparadas, pelota detenida. Sábados: partido por el campeonato. Domingos: libre.

Desde ya que lo anterior es un apenas un esbozo del arduo y silencioso trabajo de los Preparadores Físicos, en lo referente tan sólo a las Pretemporadas. Lo explicado es más intrincado y complejo, hasta llegar a cuánto debe correr tal o cual jugador, las cargas a aplicar, los pesos a levantar, los entrenamientos diferenciados para los que que se recuperan de lesiones o para los que habitualmente no son titulares, los arqueros y un largo etcétera.

Espero que este humilde artículo de mi autoría les haya resultado clarificador y de lectura amena. Nos seguimos leyendo!

Y PRECISAMENTE HACIENDO FUTBOL DE PRETEMPORADA, SE CONFIRMÓ EL SEGUNDO AMISTOSO DE EXCURSIO:

Mañana Viernes 25 de Enero, Excursionistas recibirá a Juventud Unida, a partir de la 9:00 hs. de la mañana.

Para ir afinando botines, para ir soltando piernas y empezar a afilarse de cara al campeonato.

Pablo Pacheco

SE VIENE EL 103!

Excursionistas el próximo 1° de Febrero cumplirá sus 103 años de existencia y vamos a estar de fiesta, como corresponde!

Toda la familia albiverde esperamos que estará presente, para compartir un suculento asado, con parrilla y bebida libre! El valor de la tarjeta: $70.-

Para más info:

Sitio web oficial

http://www.excursionistas.org.ar/notas/eventos/103%26acirc%26deg-aniversario-del-club-atl%26atilde%26copytico-excursionistas?id=578

También compartimos la nota del sitio web oficial con los pormenores del amistoso de pretemporada jugado ante la reserva de Independiente.

http://www.excursionistas.org.ar/notas/primera-division/triunfo-ante-la-reserva-de-independiente?id=577

MISTICA DEL BAJO IX

Otro viernes y otro programa de Mística, la previa de Excursio, palpitando el retorno!

PRETEMPORADA

CON EL PIE DERECHO

Hoy por la mañana, el plantel de Excursio se fue hasta Villa Domínico, al predio del Club Independiente, para enfrentarse a la Reserva del Rojo, en lo que fue el primer amistoso de la pretemporada, para ir empezando a afinar motores.
Excursionistas se impuso al local por 1 gol a 0, conquistado por Jonathan Dizeo mediante un tiro libre a los 15' del tercer tiempo... si, leyó bien!
Nos pone muy contentos el haber logrado un triunfo porque, aunque se trate de un amistoso, la calidad del rival en donde muchos de sus jugadores están a un paso de ser tenidos en cuenta por el entrenador del Rojo Rubén Gallego, le dan un plus especial a este encuentro.

Brian Hollembach se prepara para rematar de zurda. Atrás Lugarzo, obseva. Foto: gentileza del Club Independiente

Excursio alineó estos jugadores al salír a la cancha en un 4-3-3 muy ofensivo que planteó Néstor Rapa:
Fasanella; Fernandez, Carpintero, Lugarzo y Hollembach; Gerling, Fontenla y Sotelo; Cuatrin, Del Rio y Amarilla.

Luego ingresaron Malnero, Villanueva, "Pato" Roldán y Quintana pasando a un dibujo táctico de 4-4-2; luego ingresó Venditto y pasamos a jugar con una especie de 3-5-2.

En lo que resultó ser partido atípico, se jugó un tercer tiempo, de 40 minutos, donde ingresaron Borghi, Mazza, Sansone (categoría ´92), Venditto, Blanco, Dizeo, Ferreira, Sanchez, Soto, Ugo Carabelli y Gentinetta, con una táctica parecida a un 4-3-1-2, ya que recién con el ingreso de quien fue el goleador del partido, Excursio jugó con enganche: Jonathan Dizeo

Excursio ganó en Villa Domínico a la reserva de Independiente. Foto: gentileza de Joaquín Silva

En el primer tiempo, Excursio manejó bastante bien el balón, se defendió lejos de San Marcos Fasanella, con posesión de pelota. Lugarzo dio la nota de peligro, con un cabezazo que pasó muy cerca del travesaño del arco Rojo.
El segundo tiempo, emparejó el trámite, se trabó un poco y no se salió de la lucha en el medio campo.
En el tercer tiempo, decididamente se incrementó la fricción y la pierna fuerte. Y alli apareció el gol de tiro libre de Jonny Dizeo.
Faltando 5 minutos, el "pulpo" Sánchez pisó mal y salió por precaución y el Verde terminó jugando con 10. Nos estaremos informando con la mayor celeridad posible del estado de Sánchez.

Excursionistas mañana se entrenará en el predio de Ciudad Universitaria, nuevamente volviendo a los trabajos físicos, para culminar esta segunda semana de entrenamiento de pretemporada, que por lo pronto, nos ha dejado una sonrisa.

YAMIL CUCCARO

El defensor central, recordamos,  se lesionó en el partido ante Talleres en Escalada y al siguiente encuentro (ante CADU) como locales, se resintió de su dolencia en su rodilla, ahora se confirmó que deberá someterse a una intervención quirúrgica para restablecerse de su dolencia, por lo que andará alejado de las canchas por bastante tiempo. Ampliaremos.


Se termina el viernes. Se termina Mística del Bajo. Nos estamos leyendo a la brevedad, con mucha más información del Verde!

MAS NOTICIAS MAS NOTICIAS MAS....

PRETEMPORADA: CONTINUAN LOS TRABAJOS FISICOS

Por: Daniel Maciel.

El plantel de Excursionistas comenzó la segunda semana de pretemporada. Tras haber realizado el sábado un entrenamiento en el club, esta mañana comenzaron la semana en la UBA.

En un resumen de las primeras prácticas, el martes 8/1 los jugadores hicieron entrada en calor con una vuelta alrededor del lago de Regatas, luego el profe armó un circuito de 6 minutos, en la cual los jugadores hicieron pasadas, para finalizar con un trote regenerativo. El miércoles realizaron trabajos de gimnasio y físicos, con pasadas de velocidad en Ciudad Universitaria. El jueves continuaron con trabajos físicos en los Bosques de Palermo y terminaron con fútbol-voley. En tanto el viernes, realizaron trabajos de fuerza de piernas y transferencia de velocidad, finalizando con una vuelta al lago de regatas.

Se ha confirmado que también serán parte de la pretemporada, las instalaciones del Club Teléfonos, ubicado en la localidad de Vicente López. De esta manera, el cuerpo técnico dispuso que mañana martes entrenarán en el Club, mientras que el miércoles, jueves y viernes utilizarán las instalaciones de Teléfonos. Finalizarán la semana el sábado en el Club, donde posiblemente se juegue un amistoso.

En cuanto a los lesionados, Gerardo “Kun” Castro continúa con su rehabilitación por las operaciones en ambas piernas, mientras que se confirmó que Yamil Cúccaro volvió a romperse los ligamentos, por lo que deberá ser operado. Además, Federico Coudrón será operado este jueves del hueso escafoide de la muñeca derecha, para lo cual deberá tener un mes de rehabilitación.

http://www.excursionistas.org.ar/notas/primera-division/contin%26atilde%9Aan-los-trabajos-f%26atilde%8Dsicos?id=574

CONVOCATORIA A ASAMBLEA EXTRAORDINARIA

Por: Javier Fígoli

Se convoca a los Socios del Club Atlético Excursionistas para la Asamblea General Extraordinaria que se realizará el próximo domingo 3 de febrero de 2013 a partir de las 10.00. En ella se pondrá a consideración un aumento en las cuotas sociales del club. Cabe recordar que la última modificación de los valores de las mismas data del 1º de febrero de 2011, hace ya 2 años.

Por tal motivo, los cobros de las cuotas sociales se realizarán a partir del día 5 de Febrero. Recordemos que como siempre se realiza en Excursionistas, los socios que opten por abonar el año entero en un solo pago, tendrán una bonificación de dos cuotas. Ese beneficio lo podrán obtener únicamente quienes se acerquen a abonar durante todo el mes de febrero.

El orden del día de la Asamblea será el siguiente:

1) Designación de las autoridades de la Asamblea: Presidente, Secretario y Secretario de Actas.

2) Lectura del Acta anterior y designación de dos socios para firma el acta.

3) Consideración del importe de las cuotas sociales – (Art. 20°, 21° y 66 r) del Estatuto Social.

La Comisión Directiva propone que las nuevas cuotas sociales sean las siguientes: Socios Activos, $ 40; Cadetes y Damas, $ 30; Infantiles y Jubilados, $ 15.

http://www.excursionistas.org.ar/notas/institucionales/asamblea-extraordinaria-para-aumento-de-cuotas-sociales?id=575

INFERIORES

Mundialito de Mar del Plata

Destacada info de: "Para que Excursio crezca". Gran cobertura completa de todos los chicos de inferiores:

http://www.paraqueexcursiocrezca.blogspot.com.ar/

Gracias a "Para que Excursio crezca".

FELIZ CUMPLE, CAPITAN!

Hoy 13 de Enero, cumple 35 años un referente de Excursio, Patricio Roldán
Un hincha dentro de la cancha. Un símbolo, en definitiva, un gran tipo que deja la piel por la camiseta de sus amores.
Desde este humilde lugar, le quiero desear a un amigo, un MUY FELIZ CUMPLEAÑOS! Y tan querido es que se ha fundado una peña, que con toda justicia, lleva su nombre: la PEÑA PATRICIO ROLDAN ZONA NORTE. Grande Pato!

El Pato en su moto. Nótese el listón verde y blanco en el manubrio derecho...

Y justamente en honor a la ocasión, dejamos esta bonita nota que le hicieron en una revista digital del barrio donde nació y vive el querido Pato:

http://barriocolegiales.blogspot.com.ar/2013/01/feliz-cumpleanos-pato-roldan_12.html

El reportaje anterior nos da el pie perfecto para la siguiente nota:

Barrio de Colegiales: bien de Excursionistas

Tiene el nombre de otro club, de un clásico rival, pero.... viven una banda de hinchas de Excursionistas!. Paradojas. Qué se le va a hacer. Sportivo del Norte se radica en Teodoro García y Giribone y cambió su nombre por el del barrio: Colegiales. Hasta que en 1948 volvió a mudarse (y esta vez no cambió de nombre, ya que los tricolores se pasaron su historia mudando canchas, nombres y colores, pero esa es otra historia, y además, ajena).
 Y el barrio se quedó "huérfano" de club y de estadio. Pero los lugareños adoptaron, como no podía ser de otra manera, una pasión vecina: el amor por Excursio. Por lo que Colegiales, y para ser más explícitos, el Barrio de Colegiales, es de EXCURSIONISTAS.
Fue así que empezaron a nacer nuevas generaciones se expresaron en su amor al Verde, en banderas, como la que reza "Cabildo y Lacroze" y más recientemente y ya como una verdadera institución, en la "PEÑA BARRIO COLEGIALES".

Matienzo y Conesa, una de las esquinas de un barrio conquistado por la Peña y por Excursionistas

Es así, cuando uno pasea por las calles del barrio Colegiales, no para de ver camisetas, pantaloncitos, chombas con los colores y el glorioso escudo de EXCURSIONISTAS. Ni que hablar que en el barrio vive el Pato Roldán, un referente, y que en el Polideportivo de Colegiales, son todas camisetas Verdes y Blancas.  Copamos el barrio. El que se va a Sevilla.... se lo birla EXCURSIONISTAS.
Saludos a la gran PEÑA BARRIO COLEGIALES, y a sus vecinos, todos hinchas del Verde.

OTRO FELIZ CUMPLEAÑOS!

Gerling: también ha sido un gallardo Capitán del equipo. Un referente.

Ayer, sábado 12, cumplió 32 años otro referente del plantel y de Excursio. Nos referimos al querido MARIANO GERLING, jugador y socio de Excursionistas, quien demuestra su amor por los colores cada vez que le toca vestir la Verde y Blanca y en donde no se guarda nada. Saludos querido Mariano!

UN OLVIDO IMPERDONABLE! 

Tan preocupados estamos por su salud y por su pronta recuperación, que en lo personal, he olvidado que el pasado 5 de Enero fue el cumpleaños del querido GERARDO "KUN" CASTRO...
24 años ha cumplido el Kun, y desde este espacio le deseamos un FELIZ CUMPLEAÑOS y por sobre todo, una pronta recuperación de las lesiones producidas por la más cobarde de las agresiones que se recuerden. Todo el pueblo albiverde está contigo, a la espera que puedas vestir nuevamente la Gloriosa camiseta de Excursionistas, con la valentía y el honor que lo has sabido hacer.

El Kun Castro con una sonrisa, antes de las cobardes agresiones. Esperamos cuanto antes que la recupere. 

PRETEMPORADA

En el día de ayer, sábado 12, en el marco de la pretemporada, Excursio se entrenó en el Coliseo del Bajo, que dicho sea de paso, luce un impecable verde, como una alfombra. Los movimientos consistieron en hacer ejercicios con pelota, sombra, juegos a uno y dos toques, utilizando espacios reducidos (hasta la mitad de cancha), pases en precisión, etc. Un poco de juego a la pelota para matizar la dura parte física que vienen desarrollando. Hoy tienen descanso y vuelven a la carga mañana lunes. Vamos los Verdes!


Agradecemos al sitio web oficial excursionistas.org.ar, por todas las fotos.

MISTICA DEL BAJO VIII

Viernes a la noche, viernes de previa. Cómo se te extraña Excursionistas!

Mientras el Verde está de pretemporada, los hinchas descontamos los días y cada vez nos falta menos para volverte a ver...

EXCURSIO CRECE!

Una enorme noticia, para seguir creciendo en lo institucional, que nos pone muy contentos a todos los villeros. Un acuerdo que puede cambiar para mejor la vida de Excursionistas.

Guillermo Baquero y  nuestro presidente Angel Lozano, tras la trascendental reunión.

Por Javier Fígoli

Como fue anunciado tanto en la Asamblea de aprobación de Balances, como en la de Renovación de Autoridades del domingo 16 de diciembre pasado, nuestro querido Club ha dado un “primer gran paso”, al firmar una carta intención que genera una relación no vinculante con la empresa Garbin S.A. -Empresa Constructora- , presidida por el Sr. Salvador Indómito, quien en compañía de su apoderado el Sr. Aldo Romaniuk, y su abogado el Sr. Lucio Palumbo, se dieron cita en las oficinas de este último el pasado 20 de diciembre de 2012, para que ante la presencia de Escribano Público, y en conjunto con tres de nuestras máximas autoridades, los señores Angel Lozano, Guillermo Baquero y Juan Pablo Scrigna, se firmen 3 ejemplares de la mencionada carta. La misma establece un plazo de 90 días para que la firma Garbin S.A. presente un proyecto de inversión y reforma edilicia en el marco legal de un fideicomiso financiero que generará muchísimas oportunidades para ambas partes.

Ni bien se presente el proyecto, obviamente se llamará a Asamblea para mostrar los pormenores del mismo y para que entre todos los socios podamos decidir lo mejor para nuestra institución. Se viene un nuevo Club Atlético Excursionistas… Seguiremos informando.

Una noticia de esas que nos enorgullecen. Por un Excursionistas grande y con un futuro promisorio!
Vamos los Excursionistas!

GIMME HOPE, YOHANA!

Parafraseando a aquel reggae de Eddie Grant, de 1988, "Gimme Hope (dame esperanzas) Jo'anna", eso pedimos los hinchas de Excursio a Yohana y por extensión, a todo el plantel de chicas que vistieron la gloriosa Verde y Blanca con honor, se codearon con los grandes: Boca, River, San Lorenzo, Independiente, que ganaron y que cayeron pero de pie, con hidalguía, un equipo que nunca se guardó nada.

Esperanzas, esas que nos dan estas chicas, un grupo que recién se armó y que representan a nuestro querido Club, volviendo a practicar la actividad del fútbol femenino. Una más de las actividades que hacen que nuestra institución siga creciendo.Esperanzas en este plantel de jugadoras, en Yohana y en un nuevo año para seguir mejorando y darle pelea a cualquiera, por más grande que sea. ¡Vamos las pibas!

Pegadita al pie derecho Yohana lleva la globa... Vamos las chicas de Excursio! 

Hasta el próximo programa Mística del Bajo...
(Pero antes nos vamos a volver a encontrar, siempre con más noticias albiverdes)

EL CAE COMENZO LA PRETEMPORADA

Excursionistas, ayer Lunes 7 de Enero, dio inicio a la pretemporada 2013. Tras las vacaciones que transcurrieron mientras duraron las Fiestas, Excursio comenzó sus entrenamientos de cara al próximo reinicio del Campeonato de Primera C.

El plantel se dio cita en El Coliseo de Pampa y Miñones, por la mañana. A partir de ahora, se encararán los trabajos más duros y la pretemporada concluirá el 26 de Enero. Como ya informáramos, en un plan de lógica austeridad (ver nuestra nota del 4 de Enero, Mistica del Bajo VII), se trabajará en el Club, en los Bosques y en el Predio de la UBA.
En el día de ayer, se inició la habitual puesta a punto del plantel tras un receso, que consiste en ejercicios aeróbicos, en este caso trotando alrededor del Lago Regatas. Hoy en el Club, continuaron con entrenamiento netamente físico, necesario para retomar el tono muscular, para luego poder ir aumentando cargas (intensidades) progresivamente adentrándose en la parte dura, trabajos que se extenderán por toda la semana.
El cronograma diseñado señala que los días Lunes, Martes y Jueves se juntarán en el Club, mientras que los Miércoles y Viernes lo harán en el predio de la UBA. Por otra parte, para alternar el duro trabajo y con el correr de la pretemporada, el cuerpo técnico quiere jugar por lo menos dos amistosos, que se irán confirmando con el correr de los días.


Respecto al plantel, sólo hubo una baja, y se trata de Ezequiel Villarino, mientras que seguramente Gabriel Roldán será cedido a préstamo a Juventud Unida por seis meses, con la intención de que el delantero sume minutos y experiencia. Sobre las incorporaciones, cabe recordar las de Darío Carpintero y Lucas Del Río, y que aún hay tratativas para sumar un mediocampista, aunque no han trascendido nombres.

http://www.excursionistas.org.ar/notas/primera-division/excursio-arranc%26atilde%93-el-2013?id=572

EXCURSIONISTAS BAR Y PEÑA

Hermosas fotos enviadas por la Peña en Candanchú, Aragón, en los Pirineos Españoles, en plena temporada de esquí, la Verde y Blanca flamea por Europa, con orgullo.

 

Saludos chicos! Un enorme abrazo a la distancia!

 

La noche llega a Candanchú, se ilumina el cartel Verde y Blanco...

Ingreso al Bar Excursionistas, todo una paquetería.

Cartel del Bar, a doble escudo. Precioso.

Comensales, grandes y chicos, disfrutando. Los gloriosos colores, acompañan.

Un paisaje que habla por si mismo.

Los muchachos del Bar Excursio. Un abrazo!

Muchas gracias a la Peña Bar Excursionistas por enviarnos estas paradisíacas fotos, y que nos sirven para, al menos con la mirada, refrescarnos dentro del horno que es en estos días Buenos Aires!

MISTICA DEL BAJO VII

Viernes por la noche... se siente Excursio, se siente la Mística del Bajo...

Esa misma que sale a relucir en la Copa Argentina...

La pretemporada, en casa

No estamos para derroches ni mucho menos. Dentro de un panorama austero, Excursio no se va a mandar viajes a la costa o al interior (muchas veces por demás inútiles en su objetivo). Y la pretemporada se va a realizar en el Club y en el predio de la UBA (Ciudad Universitaria).

Y acá me pongo a opinar como PF. Decididamente no es necesario y muchas veces ni siquiera es suficiente el mandarse un viaje a 500 u 800 kilómetros para realizar una pretemporada. Realmente eso podría ser necesario para planteles de Primera División, en donde necesiten abstraerse del ámbito en donde generalmente se mueven, para escaparle a las presiones de la gente y a la prensa (y hasta por ahi nomás).
Un plantel de Ascenso (como Excursionistas) puede encontrar mucho más cerca todo lo necesario para desarrollar perfectamente una buena pretemporada. Ni hablar que además tenemos a metros del Club, los bosques, el golf y el lago Regatas. Un Lujo que sólo Excursio se puede dar (muchos envidian esa situación porque deben desplazarse kilómetros y kilómetros)
Estos lugares privilegiados, canchas auxiliares (como las de UBA) y algo de arena y un PF con algo de ingenio, te diseñan una pretemporada mucho más que satisfactoria.

En otro orden de cosas, una gran noticia: Julián "Capi" Villanueva, ya se está entrenando a la par de sus compañeros, algo que nos alegra y mucho. Por su parte, Gerardo "Kun" Castro, continúa su lenta recuperación, se encuentra en su casa y debe ir regularmente a realizar su rehabilitación. En cuanto a las heridas sufridas por las cobardes agresiones, su tabique nasal llevó la peor parte y debe seguir en observación para decidirse cuándo debe realizarse una operación correctiva. Seguiremos de cerca la evolución del querido "Kun".

Mediocampista, se busca

Indefinido lo del volante de Lamadrid, Johnatan Recchia, nuestro DT Néstor Rappa continúa en la búsqueda de un mediocampista que se sume a las incorporaciones de Darío Carpintero (central) y Lucas Del Río (centro delantero) y así completar el cupo de 3 refuerzos restantes. Recordemos que para el 4° refuerzo, el cupo recayó en Hugo Cuatrín, según la legislación de AFA, por tiempos y plazos, oportunamente no fue aceptado un 5° cupo para reemplazar al ya entonces lesionado Gerardo Castro, por lo que ni bien se incorporó Cuatrín al Plantel, AFA ya lo consideró como refuerzo... es por ello que desde su ingreso, al Verde ya le quedaron 3 en lugar de los 4 lugares que el reglamento otorga para refuerzos a la C en los recesos de los campeonatos... cosas de las letras chicas de las legislaciones, de esas que siempre desfavorecen a Excursionistas... 

Seguiremos informando, no nos tomamos vacaciones!

DEL RIO, SEGUNDO REFUERZO

El centrodelantero Lucas Del Rio, se convirtió en el segundo refuerzo de Excursio, (detrás de Darío Carpintero) de cara a la siguiente rueda del Torneo de Primera C 2012/ 2013.

Del Río, de vasta trayectoria en el ascenso, pasó por Dock Sud, El Porvenir (en la B Nacional), Midland, Lamadrid, Barracas Central, (en estos dos últimos en la 1° "B" metropolitana) y ya tuvo una destacada actuación marcando varios goles por el Bajo Belgrano en el 2008/09, cuando estuvo a las órdenes del "Huevo" Sergio Rondina, por lo que será su segunda venida a Excursionistas.
Típico delantero de área, potente, de gran porte (1,87m. y 94 kg.), fuerte pegada, con manejo de ambas piernas, inteligente para ubicarse, dúctil para jugar de espaldas al arco aguantando los centrales contrarios y gran cabeceador, Del Río, que en el próximo mes de Febrero cumplirá 30 años, estuvo a préstamo de Barracas Central en Lamadrid (cuando el equipo de Devoto jugó en la B metro en 2011) y de allí pasó a All Boys de La Pampa, último club del cual proviene y en donde acaba de coronarse Campeón provincial 2012.
Nuestro DT Néstor Rapa hizo expreso pedido por el goleador, y la dirigencia pudo contratar sus servicios, por lo que Lucas se sumará al plantel y a la delantera del Verde, que tiene nombres de interés como la revelación Jeremías Ugo Carabelli, el experimentado Héctor Amarilla y el buen delantero Hugo Cuatrín. Lucas Del Río, con seguridad será el delantero de área bien definido que quizá nos andaba faltando, junto con Jeremías, que por su lesión, apenas pudo jugar un par de partidos.
Nos alegra mucho reforzar el poder de fuego de Excursionistas, ya que en varios encuentros nos faltó justo eso, para conseguir cerrar los partidos. Bienvenido nuevamente, Lucas. Exitos! ya que los tuyos serán también los de Excursio.

Para ir palpitando, dejamos este video de la histórica goleada a Cañuelas 6 a 0 (15/2/09), con un "Hat-trick" de Lucas Del Río (1º, 2º y 4º goles). También podremos notar la calidad interminable del "Polaco" Della Marchesina, que le puso un pase-gol delicioso a Del Rio. Y una enorme jugada por izquierda de Federico Díaz para el 3º gol, un delantero que, personalmente, me encanta.

GERARDO "KUN" CASTRO, SU ESTADO

Tras la cobarde y salvaje agresión de los barras de San Miguel, Gerardo Castro sigue su lenta recuperación. Así está el delantero.

El arquero de San Lorenzo, Pablo Migliore, conocido de Gerardo Castro, hizo el contacto con Marcelo Carracedo, su representante, quien movió todos los hilos para que venga ayuda para nuestro delantero.
 
¿Y Agremiados?
Responde textual el "Kun": 
-"Me explicaron bien que ellos se encargan hasta la B Metro y que para colmo no hay ninguna filmación nítida de lo que ocurrió. Pero que en este caso por tratarse de algo fuera de lo común, me ayudarían. Vinieron a buscarme para realizarme una tomografía y el miércoles (por hoy) tengo que ver a un otorrino del gremio, para saber cuándo tengo que operarme del tabique porque tengo fractura, hundimiento y desviación, o sea me quedó bastante mal".
Increíble e inaceptable la asombrosa respuesta de los dirigidos por Sergio Marchi, aquel que en 2000 pedía a gritos la desafiliación de Excursionistas y se desvelaba en el cuidado de Barrionuevo, el jugador de Comunicaciones agredido. Parece que se olvidó que ese triste incidente también involucró a un jugador de la Primera "C".... Como ya dijéramos, un auténtico IMPRESENTABLE, de doble discurso. 
 
En cuanto a su recuperación, el "Kun" dijo que le duele al comer por el diente roto, que tiene dificultades para respirar y dolores en la cabeza. Por lo que le quedan varios meses de recuperación.
Y agregó:
-"Espero que no vuelva a suceder algo así en el fútbol y que empiecen a ayudar a las categorías más chicas".
Una esperanza que nosotros también tenemos ya que es lo último que se pierde, pero que nos cuesta compartir a la vista de los hechos deliberados, las acciones o más bien "inacciones" de los responsables y las obscenas omisiones por parte de Futbolistas Argentinos Agremiados, que sólo actuó gracias a la intermediación del que parece ser una gran persona, nos referimos a Pablo Migliore.

SOLO PEDIMOS J U S T I C I A