FINALIZAN LOS TRABAJOS MAS DUROS

PRETEMPORADA - DÍA 5

Por: Cristian Kolisek y Javier Fígoli

El Viernes 5 el plantel empezó el día a las 8.00 de la mañana con un desayuno en el hotel, para después partir hacia la playa de Ñandubaysal, donde realizó un primer turno muy exigente desde lo físico a cargo del profe Alejandro Mingrone. Seis estaciones de Potencia (Fuerza en Velocidad) con sobrecarga en la arena, trabajadas a máxima velocidad. Los arqueros, por su parte, trabajaron de manera específica con el entrenador Ricardo Vilas Boas, también sobre la arena, combinando aspectos físicos y técnicos. La mañana terminó con una buena colación con frutas y cereales en la playa y con un gran clima por parte de todo el plantel.

Entrenamiento de los arqueros: tampoco escaparon a la dura intensidad de esta etapa de la Pretemporada

Al mediodía, la delegación almorzó en el restaurant “Chocolate”, como de costumbre y se dirigió al hotel para descansar dos horas antes del segundo turno.

Por la tarde, el plantel trabajó a las órdenes de la dupla Castillo – Baigorria, en donde se hizo una entrada en calor con pelota y un trabajo de fútbol reducido con apoyos en el Estadio Municipal de Gualeguaychú. Se trabajó en 4 bloques con distintas consignas para mejorar la posesión, los movimientos ofensivos y la definición.

PRETEMPORADA - DÍA 6

Por: Cristian Kolisek y Javier Fígoli

El plantel empezó el último día de pretemporada a las 8.00 con un desayuno en el hotel, para salir al último entrenamiento en Gualeguaychú, siendo este en el Parque Unzué, donde se trabajó principalmente en el aspecto físico con un ejercicio de mucha intensidad que combinaba reacción, velocidad y fuerza.

Al finalizar el entrenamiento los jugadores regresaron al hotel, se bañaron y partieron a comer un asado al restaurant Chocolate, para luego emprender el viaje de vuelta al Bajo Belgrano. El domingo 7 el plantel tendrá día libre luego de muchas jornadas agotadoras y volverá a los entrenamientos el día lunes 8 en el predio de la UBA.

El balance de la pretemporada es sumamente positivo, ya que se pudo realizar con el plantel completo; se pudo afianzar mucho el grupo y se trabajó con mucha dedicación en todas las áreas. 

Esperemos que todo este trabajo de sus frutos a partir del 3/8, cuando comience el certamen de Primera División C.

(N.d.R. Pablo Pacheco): A título personal, no tengo dudas que este trabajo rendirá sus frutos, ya que fue encarado con una buena planificación, desarrollado con profesionalismo, en tiempo y en forma, el plantel ya desarrolló lo más duro y ahora solo le resta transformar y realizar lo acumulado, contando con todo un mes para hacerlo, dicho en otras palabras "lo físico" le da lugar a "lo futbolístico" con todo un mes por delante para llegar sin apuros bien "afilados" al inicio del torneo.